Heb jij last van heup of knie artrose
Fysio Sport & Manueel kan jou helpen. Door een op maat gemaakt trainingsprogramma verbeterd je kwaliteit van leven. Door het intensieve programma kun je uiteindelijk weer meer activiteiten ondernemen.
Inhoud artrose programma
- 6-12 weken trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut, gericht op jouw persoonlijke doelstelling(en).
- Veel persoonlijke aandacht voor verbetering van conditie, kracht, stabiliteit en coördinatie.
- Vaste trainingstijden in een groep van ongeveer 4 personen.
Trainingseffect
- Wetenschappelijk bewezen.
- Vermindering van pijn.
- Toename van spierkracht
- Twee derde van de patiënten is tevreden 2-6 jaar na training.
