Vanaf 1 januari 2022 start er een nieuw Slimmer team in Dinxperlo. 3
Vanaf 1 januari 2022 start er een nieuw Slimmer team in Dinxperlo.

Een mooie mogelijkheid voor inwoners van Dinxperlo en omstreken de leefstijl en de gezondheid te
verbeteren.

Graag vertellen we u iets over onszelf en onze motivatie om Slimmer aan te bieden in Dinxperlo.

Voorstellen Rianne: Mijn naam is Rianne Pennings en ik ben fysiotherapeut en manager van de GLI. Ik
vind het belangrijk dat deelnemers het leuk gaan vinden om te bewegen op welke manier dan ook. Ik
ben van mening dat voor iedereen bewegen leuk kan zijn, mits het juiste wordt aangeboden. Ik zal
deelnemers daarom op meerdere manieren kennis laten maken met bewegen waarbij vooral spel en
groepsdynamiek wordt toegepast. We gaan zowel binnen als buiten bewegen op ieder zijn eigen
nivo. Tijdens het traject wil ik vooral een groep creëren die elkaar gaat motiveren.
Als manager zou ik klaar staan om alle vragen van deelnemers en zorgverleners te beantwoorden.
Om het proces zo soepel mogelijk te laten verlopen en dat elke deelnemer het 2 jarige plan volbrengt
en uiteindelijk zelfstandig aan zijn/haar gezondheid kan werken.

Voorstellen Seline: Mijn naam is Seline Klompenhouwer en ik ben diëtist en leefstijlcoach. Ik vind het
belangrijk dat de deelnemers meer grip gaan krijgen op hun eigen eetgedrag. Vaak weten we wel wat
je beter niet kan doen, maar hoe het dan wel moet is soms nog best lastig. Het doel is dat de
deelnemers leefstijlveranderingen doorzetten zodat het vanzelfsprekend wordt. Geen korte afval
diëten, maar veranderingen die effect gaan hebben op de lange termijn. Tijdens de GLI starten we
het traject “samen” met heel veel ruimte voor begeleiding, waarna dit langzaam wordt afgebouwd
naar zelfstandigheid. Wel blijft de optie om vragen te stellen of extra begeleiding te vragen altijd
open.  

Ons gezamenlijke doel: Wij willen graag Dinxperlo gezonder maken met persoonlijke aandacht en
begeleiding van ons samen. We willen samen echt als een team functioneren zodat dit groepsgevoel
ook overgedragen kan worden aan de deelnemers. Daarnaast willen we de drempel tussen
deelnemers en het team zo laag mogelijk houden. Zodat ze ook na een periode van intensive
begeleiding ook met vragen naar ons kunnen komen. Wij willen samen met de deelnemers het
vangnet vormen na het 1 e half jaar waarbij elke deelnemer het volledige traject doorloopt.

De eerste groep zal woensdag 19 januari starten om 16:00 uur.

Heeft u nog vragen stel ze gerust telefonisch.
Leefstijlcoach en Diëtiste, Séline: 06-83952406
Fysiotherapeut en Casemanager, Rianne: 06-57022962

Vanaf 1 januari 2022 start er een nieuw Slimmer team in Dinxperlo. 4

Rianne Pennings

Fysiotherapeut.

Manueel therapeut MSc i.o. Praktijkhouder

Direct contact

Bel ons via: 06 5702 2962 of maak direct online een afspraak via de website.

Met Spoed hulp nodig?

Heb je acuut klachten of een blessure opgelopen? Wil je direct advies en informatie?

Neem contact op