Wist u dat fysiotherapie aan huis mogelijk is bij Fysio Sport & Manueel

Dry needling is een therapie vorm die gebruikt maakt van kleine dunne naaldjes. Deze naaldjes worden in de spier geprikt. Hierdoor kan de fysiotherapeut een spier goed en snel laten ontspannen. Verhardingen in een spier kunnen ontstaan door, triggerpoints ook wel spierknopen genoemd. Deze spierknopen of triggerpoints geven de pijn in de spier. Maar kunnen ook pijn geven op een andere plaats. Door de triggerpoints aan te prikken, kunnen de triggerpoints en de spier veel beter ontspannen. Maar ook de uitstralende pijn zal minder worden. Meestal is een spier direct na de behandeling al ontspannen, maar blijft de
behandelde spier nog wel een tijdje pijn doen. Deze pijn is snel weer weg. Dry needling kan direct verlichting geven. Wij raden wel aan om dry needling in combinatie te doen met oefentherapie of manuele therapie voor een langer effect.

7 voordelen van dry needling.

• Snel ontspannen van de spier
• Korter behandeltraject
• Kan op plaatsen behandelen waar vingers niet bij kunnen
• Kracht komt sneller terug in de spier
• Bewegen is sneller mogelijk
• Sneller minder pijn
• Werkt ook goed bij uitstralende pijn

Wat doen spierverhardingen of triggerpoints:

Vooral voor degene die weinig tijd heeft om naar de praktijk te komen of niet naar de praktijk kan komen. Het programma waar Fysio Sport & Manueel gebruik van maakt is gratis te downloaden op jouw laptop, telefoon of tablet. De app is zeer gebruiksvriendelijk en eenvoudig. Een combinatie van online, telefonisch en praktijk consult is uiteraard ook mogelijk. Online consult wordt door de verzekeraar gerekend als regulier zitting fysiotherapie.

• Ze geven lokale pijn met/zonder uitstraling
• Geeft beperkingen bij bewegen van een spier, stijf gevoel.
• Krachtsvermindering bij het aanspannen van en spier

Hoe gaat dry needling in zijn werk.

Voor dat we beginnen met de behandeling, wordt de beste plek opgezocht waar je het meeste last van hebt. Daarna wordt de naald geplaatst met behulp van een plastic geleidebuisje, dit buisje is iets korter waardoor de therapeut met gemak en snel de naald op zijn plaats kan tikken. Omdat dit snel gebeurt voelt u van het inbrengen van de naald bijna niks. Het buisje wordt verwijderd en de fysiotherapeut kan de naald bewegen en de diepte ervan aanpassen, ze gaan op zoek naar het triggerpoint. Als het triggerpoint gevonden is kan de spier een reactie geven, het voelt als of de spier even schrikt. De behandeling wordt niet als zeer pijnlijk, wel geeft het een vervelend gevoel en ervaren mensen milde pijn.

Is dryneedling hetzelfde als acupunctuur?

Nee. Bij acupunctuur werkt men vanuit een compleet ander concept. Een acupuncturist selecteert meerdere punten tegelijk en laat de naald vaak een tijdje zitten. Dry needling focust zich op het losmaken van de spierverhardingen en triggerpoints.

Hoe ontstaan spierknopen?

• Overbelasting bij sporters
• Door langdurig verkeerde houding of overbelasting
• Door een verkeerde beweging of een ongeluk
• Psychologische factoren zoals stress, depressie, onrust en vermoeidheid
• Slaaptekort

Dry needling is effectief gebleken bij het verlichten van aandoeningen zoals;

• Pijn in de onderrug,
• Schouderpijn
• Tenniselleboog,
• Hoofdpijn
• Achillespeesklachten  
• Sportgerelateerde blessures (zoals in de lies)